大分市ローフード教室

　　　　　リビングマイクロジュース・シーズンレッスンをしました

　　　　　毎日の生活の中で取り入れやすいリビングマイクロジュース・サラダ・デザートの

　　　　　レッスンです。

　　　　　

　　　　　　　お肌ピカピカジュース
　　　　

　　　
　　　　　　　キウイはビタミンCと食物繊維・ミネラルを多く含み・・・
　　　　　　　美肌・整腸などに効果があります
　　　


　　　　　　　
　　　　　

　　　　　
　　　　　　　人参のサラダ
　　　　　


　　　　　　菜麺器で　人参をパスタ状にスライスします
　　　　　　野菜スライサーやピーラーでも出来ます
　　　　


　　　　　　オレンジとレモンを絞った果汁を人参とよく混ぜ合わせて
　　　　　

　　　　　　ドライレーズンも入れて～　冷蔵庫で１時間程ねかせます
　　　　　

　　　　　　
　　　　　　マンゴーのジェラート
　　　　　
　　　
　　　　　　　冷凍したマンゴーをブレンダーで撹拌するだけで簡単にできるデザートです




　　　シーズンレッスンは、１クール５回のレッスンになります。

　　　毎回、ご希望のお日にちで・・・週１回、月１回など生活スタイルに合わせた

　　　ご自分のペースでお一人からレッスンが出来ます

　　　場所は、明治明野公民館・西部公民館　その他　大分市内の公民館の他・・・

　　　公民館へ通うのが難しい方は、ご自宅への出張レッスンも可能です。

　　　大分市内・別府市内は出張料金は頂きません。

　　　　　　　　　
　　　

　　　　

　　　　★リビングマイクロジュース　レッスン★

　　　　　１クール　５回　　受講料　２５，０００円　
　　　　　　　　　　　　　　　　テキスト代　１，０５０円　

　　　　　　野菜と果物で、リビングジュース・サラダ・デザートのレッスン

　　　　　　専用テキストで体質改善のレシピも学べます。

　　　　　　ローフード初心者に取り入れやすい内容となっています。

　

　　　
　　☆お申し込み方法☆

　　　　
　　　　電話またはメールで申し込み後、指定の金融機関に受講料を入金頂き、

　　　　お席の確保を致します。

　　　　食材等の関係で、受講料は前納制になります。入金された受講料は

　　　　返金は出来ませんが、３日前までのキャンセルは次回のレッスンへ

　　　　振替えが可能です。

　　　　各レッスンの日程などお気軽にご相談ください～

　　＜お問い合わせ・申し込み先＞
　　　　　
　　【日本リビングビューティー協会認定】
　　　　ローフードマイスター大分校
　　　　リビングジュースマイスター大分校　あなみ　　
　　　　　・メール・・ anami.hiro@docomo.ne.jp
　　　　　・電　話・・ 090-2587-3733