大分市ローフード教室

  

　　ローフードにご興味のある方

　　野菜とフルーツだけで調理するローフードを体験してみませんか

　　　　
　　　

　　　　　日　時　　９月１８日（水）１９：００～２１：００（ディナーメニュー）

　　　　　日　時　　９月２０日（金）１０：００～１２：００（ランチメニュー）

　　　　　場　所　　明治明野公民館　調理実習室

　　　　　受講料　　各３０００円

　　　　　持ち物　　エプロン・手拭用タオル・持ち帰り用タッパー


　　　　　　メニューは・・・　リビングマイクロジュース～メイン～デザートになります

　　　　　　旬の野菜やフルーツを加熱せずに調理をして～試食をしていただけます

　　　


　　
　　　　☆お申し込み方法☆

　　　　
　　　　電話またはメールで申し込み後、指定の金融機関に受講料を入金頂き、

　　　　お席の確保を致します。

　　　　食材等の関係で、受講料は前納制になります。入金された受講料は

　　　　返金は出来ませんが、３日前までのキャンセルは次回のレッスンへ

　　　　振替えが可能です。

　　　　
　　＜お問い合わせ・申し込み先＞
　　　　　
　　【日本リビングビューティー協会認定】
　　　　ローフードマイスター大分校
　　　　リビングジュースマイスター大分校　あなみ　　
　　　　　・メール・・ anami.hiro@docomo.ne.jp
　　　　　・電　話・・ 090-2587-3733　　　　　  

　　　各レッスンのご案内です

　　　　　　　

　　　★ローフード料理教室★

　　　　体験レッスン　（１回）　受講料　5000円

　　　　　ローフードでリビングジュース～前菜～メイン～デザートまで調理と試食をします。

　　　　　
　　　
　　　　★ローフード　シーズン　レッスン★

　　　
　　　　　１クール　５回　　受講料　23000円
　　　　　　（10月末までの価格になります。１１月より新料金３００００円になります）


　
　　　　　　季節の野菜や果物でローフードを調理します。ローフードのベーシックメニューを
　　　　　　学べるレッスン。

　　

　　　　

　　　　★ローフード　スイーツ　レッスン★
　　　　
　　　　　

　　　　　１クール　５回　　受講料　23000円
　　　　　　（10月末までの価格になります。１１月より新料金３００００円になります）


　　　　　　砂糖・卵・小麦粉を使わずに加熱しないスイーツ
　　　　　　旬の果物や生のナッツで作るロースイーツレッスン

　

　　　　

　　　　★リビングマイクロジュース　レッスン★

　　　　　１クール　５回　　受講料　20000円
　　　　　　（10月末までの価格になります。１１月より新料金30000円になります）


　　　　　　野菜と果物で、リビングジュース・スープ・デザートのレッスン
　　　　　　体質改善のレシピも学べます。


　　１クールレッスンの日程は、ご希望のお日にちで・・・週１回、月１回など・・・

　　ご自分のペースでお一人からレッスン出来ます

　　場所　　明治明野公民館・西部公民館　その他　大分市内の公民館

　　ご自宅への出張レッスンも可能むです。大分市内は出張料金は頂きません。


　　　
　　☆お申し込み方法☆

　　　　
　　　　電話またはメールで申し込み後、指定の金融機関に受講料を入金頂き、

　　　　お席の確保を致します。

　　　　食材等の関係で、受講料は前納制になります。入金された受講料は

　　　　返金は出来ませんが、３日前までのキャンセルは次回のレッスンへ

　　　　振替えが可能です。

　　　　各レッスンの日程などお気軽にご相談ください～

　　＜お問い合わせ・申し込み先＞
　　　　　
　　【日本リビングビューティー協会認定】
　　　　ローフードマイスター大分校
　　　　リビングジュースマイスター大分校　あなみ　　
　　　　　・メール・・ anami.hiro@docomo.ne.jp
　　　　　・電　話・・ 090-2587-3733　　　　　  

　　　　　　加熱しないで調理する「ロー　カレー」


　　　　　　
　　　　　　

　　　　　　　　カレーペーストの中には・・・りんご、レーズン、生のナッツなど～
　　　　　　　　酵素たっぷり素材が入っています

　　　　　　
　　　　　　　　ライスは・・・カブとデーツ（ナツメヤシのドライフルーツ）で出来ています



　　　　　　　　料理教室は、ご希望の日程で随時開催いたしますので・・・・

　　　　　　　　お気軽にお問い合わせください～


　　　　　　　　料理教室の他・・マイスター講座、ご自宅への出張レッスン等・・・

　　　　　　　　ご希望の日程でご受講できます。
　　　　　

　＜お問い合わせ・申し込み先＞
　　　　　
　　【日本リビングビューティー協会認定】
　　　　ローフードマイスター大分校
　　　　リビングジュースマイスター大分校　あなみ　　
　　　　　・メール・・ anami.hiro@docomo.ne.jp
　　　　　・電　話・・ 090-2587-3733　　　　　  

　 毎日、暑いですね
　　　
こんなに暑いと食欲も減退気味
　　
暑い夏には リビングマイクロジュースで、元気回復しましよう
　　


　　　　　冷凍ブルベリーとブドウのベリーベリースムージー


果物が安い時に沢山買って冷凍して置けば、氷を入れなくても・・・いつでも冷たくて

美味しいリビングマイクロジュースが出来ます
　　　


　　料理教室の他・・マイスター講座などマンツーマン受講やご希望の日程で
　　ご受講できます。
　　お気軽にお問合せ下さい　　　　　　　　

　＜お問い合わせ・申し込み先＞
　　　　　
　　【日本リビングビューティー協会認定】
　　　　ローフードマイスター大分校
　　　　リビングジュースマイスター大分校　あなみ　　
　　　　　・メール・・ anami.hiro@docomo.ne.jp
　　　　　・電　話・・ 090-2587-3733