大分市ローフード教室

  

　　１２月は・・ローフードクリスマスケーキのレッスンをします

　　ローフードケーキは、卵・牛乳・小麦粉を使わずに加熱せずに調理します。
　　作ったケーキは、すべてお持ち帰り頂くので・・
　　冷凍保存して今年のクリスマスケーキに出来ますよ
　　　
　　　
　　　　ローガナッシュケーキを作ります

　　　
　　　　ロースイーツは、冷凍保存できるので・・
　　　　自然解凍をして召し上がってください

　　　
　　　　大きさは・・この位のケーキを６個はお持ち帰り出来ます



　　日　時 １２月１日(土)10：30～12：30　
　　　　　　　　　　　ロークリスマスケーキ調理(試食＆お持ち帰り)　　　　

　　場　所　明治明野公民館　調理実習室　　　　　　

　　受講料　5000円（レシピ・材料費・お土産付）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　
　　持ち物　エプロン・手拭用のタオル・持ち帰り用のタッパー
　　　　　　　　

　　ジューサーやフードプロセッサーを使って調理をするので、
　　　　簡単に短時間で出来上がります

　お申し込みは、１１月２５日までにメール又は電話でお願い致します　　　　　　　　

　＜お問い合わせ・申し込み先＞
　　　　　
　　【日本リビングビューティー協会認定】
　　　　ローフードマイスター大分校
　　　　リビングジュースマイスター大分校　あなみ　　
　　　　　・メール・・ anami.hiro@docomo.ne.jp
　　　　　・電　話・・ 090-2587-3733　　　　　  

　リビングマイクロジュースは、朝食代りの一食に出来ます

　　　
　　　　水菜・リンゴ・オレンジ・バナナ・水

　　　　「バイタミックス」で撹拌すると・・

　　　　

　　　　

　　　　
　　　　リビングマイクロジュースも30秒位で出来ます

　　　　
　　　　　ブドウと冷凍ブルーベリー

　　　　
　　　　　滑らかで甘～くて美味しいベリースムージー

　　　　
　　ローフードマイスター２級⇒リビングジュースマイスター1級を
　　　　取得する為の講座は随時開講しています
　　　　ご希望の日程でご受講できますので・・お気軽にお問合せ下さい　　　　　　　　

　＜お問い合わせ・申し込み先＞
　　　　　
　　【日本リビングビューティー協会認定】
　　　　ローフードマイスター大分校
　　　　リビングジュースマイスター大分校　あなみ　　
　　　　　・メール・・ anami.hiro@docomo.ne.jp
　　　　　・電　話・・ 090-2587-3733　　　　　  

　　　プリザーブドフラワーのレッスンで「Floral Salon Towa」へ行ってきました

　　　
　　

　　　　

　　　　　自分の作りたいものを伝えておくと・・
　　　　　講師のmaiさんがイメージ通りの花材を用意してくれるので
　　　　　
　　　　　毎回、素敵な作品が出来ます
　　
　　　　　次のレッスンでは、クリスマスツリーをお願いしています

　　　　　楽しみです～

　　　　　mai先生のブログ　http://ameblo.jp/belle-rose-0112/




　　年内は・・11月10日（土）と12月1日（土）に明治明野公民館で料理教室をします。
　　　平日のご希望があれば、３名様より開講しますので・・お問合せ下さい
　　　
　　　　
　　
　　料理教室の他・・マイスター講座などマンツーマン受講やご希望の日程で
　　ご受講できます。
　　お気軽にお問合せ下さい　　　　　　　　

　＜お問い合わせ・申し込み先＞
　　　　　
　　【日本リビングビューティー協会認定】
　　　　ローフードマイスター大分校
　　　　リビングジュースマイスター大分校　あなみ　　
　　　　　・メール・・ anami.hiro@docomo.ne.jp
　　　　　・電　話・・ 090-2587-3733