大分市ローフード教室

　　平日の料理教室をしました

　　
　　　アボカドとマンゴーのクミン和え
　　　マッシュルームのナッツ詰め
　　　ズッキーニのバジルパスタ

　　
　　　リビングマイクロジュース
　　　　　水菜・りんご・オレンジ・バナナ

　　

　　
　　　ブドウと冷凍ブルーベリーをバイタミックスで撹拌すると・・

　　
　　　ベリー・ベリースムージー出来ました

　　
　　　ローフードはフードプロセッサーで手早く出来ます。
　　　　切って混ぜるだけのメニューも多いので手軽に簡単調理出来ます。

　　

　　

　　　　直前のキャンセルなどあって少人数になりましたが・・楽しく出来ました


　　　年内は・・11月10日（土）と12月1日（土）に明治明野公民館で料理教室をします。
　　　平日のご希望があれば、３名様より開講しますので・・お問合せ下さい
　　　

　　　　　
　　料理教室の他・・マイスター講座などマンツーマン受講やご希望の日程で
　　ご受講できます。
　　お気軽にお問合せ下さい　　　　　　　　

　＜お問い合わせ・申し込み先＞
　　　　　
　　【日本リビングビューティー協会認定】
　　　　ローフードマイスター大分校
　　　　リビングジュースマイスター大分校　あなみ　　
　　　　　・メール・・ anami.hiro@docomo.ne.jp
　　　　　・電　話・・ 090-2587-3733