大分市ローフード教室

アボカド　スープのレシピ



（材料　5人分）

・アボカド　3個
・玉ねぎ　1/4個
・固形コンソメスープの素　1個　（お湯で溶いておく）
・水　3カップ
・塩・こしょう（あればミックススパイス）　適量

　　　　・・・・　全ての材料をミキサーにかける。

・パプリカをみじん切りにして飾る

　アボカドふわふわスープの出来上がり