大分市ローフード教室

  

　　リビングマイクロジュースのシーズンレッスンを開講しました

　　このレッスンは・・・ローフードが初めての方にも取り入れやすい内容となっています。

　　スーパーで手に入る新鮮なフルーツとグリーン野菜で作るスムージー

　　毎回サラダを一品作りますが～スパイスを効かせたシンプルなサラダレシピ

　　ミキサーで作れるフルーツと野菜のデザートなど・・・・

　　

　　　　　今回は季節のフルーツで柿・梨・ブドウ・・・

　　

　　　　　冷凍のブルーベリー

　　

　　　　　ベーシックなリビングマイクロジュース

　　

　　　　　ブドウとブルーベリーのデザートスムージー

　　

　　　　　アボカドと柿のクミン風味のサラダ

　　　　　梨のシナモンサラダ





　　　1クール５回のシーズンレッスンの日程は、ご希望のお日にちで・・・週１回、月１回など・・・

　　　　ご自分のペースでレッスン出来ます

　　　　場所は明治明野公民館・西部公民館　その他　大分市内の公民館

　　　　ご自宅への出張レッスンも可能です。大分市内は出張料金は頂きません。

　　　　各レッスンの受講料は１１月より新料金となります。

　　　　１０月末までのお申し込みの方は現行料金です。

　　　　ご興味のある方はお早めにどうぞ～



　　　
　　☆お申し込み方法☆

　　　　
　　　　電話またはメールで申し込み後、指定の金融機関に受講料を入金頂き、

　　　　お席の確保を致します。

　　　　食材等の関係で、受講料は前納制になります。入金された受講料は

　　　　返金は出来ませんが、３日前までのキャンセルは次回のレッスンへ

　　　　振替えが可能です。

　　　　各レッスンの日程などお気軽にご相談ください～

　　＜お問い合わせ・申し込み先＞
　　　　　
　　【日本リビングビューティー協会認定】
　　　　ローフードマイスター大分校
　　　　リビングジュースマイスター大分校　あなみ　　
　　　　　・メール・・ anami.hiro@docomo.ne.jp
　　　　　・電　話・・ 090-2587-3733