ローフード体験レッスンしました

　　　　ローフード・・・初めての方も参加されて体験レッスンをしました

　　　　　
　　　

　　　　　　　ローグラタン　　

　　　


　　　

　　　　　　　旬の野菜で調理します
　　　
　　　


　　　

　　　　　　　リビングマイクロジュース

　　　

　　　　　　　スイートコーン・トマト・アボカド～生のカシューナッツで調理した
　　　　　　　ホワイトソースをかけた非加熱のグラタン


　　　

　　　　　　　パイナップル　シャーベット




　　　　　　ローフード料理教室を１０月１２日（土）1０：００～

　　　　　　　明治明野公民館　調理実習室にて開催します。

　　　　　　　ご興味のある方～お気軽にご参加ください




　　　　　料理教室の他、ローフードマイスター検定講座、リビングジュースマイスター

　　　　　検定講座など、ご希望の日時で受講できます。お気軽にお問合せ下さい。

　　　
　＜日本リビングビューティー協会認定＞　　　　
　　　　　ローフードマイスター大分校
　　　　　リビングジュースマイスター大分校　あなみ　　
　　　　　　メール　anami.hiro@docomo.ne.jp
　　　　　　電　話　090-2587-3733