10月平日の料理教室ご案内

　　　10月の平日に料理教室をします

　　　土曜日にご参加が難しい方・・お気軽にご参加ください

　　　
　　　　ローハンバーグ　　　　　
　　　　勿論・・お肉を使っていません。ナッツやスパイスでボリューム満点のベジタブルバーグ
　　　　　
　　　　　　　
　　日　時 　１０月２６日(金)10：30～12：30　
　　　　　　　　　　ローフードランチプレート調理(試食＆お持ち帰り)　　　　

　　場　所　西部公民館　調理実習室　　　　　　

　　受講料　5000円（レシピ・材料費・お土産付）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　
　　持ち物　エプロン・手拭用のタオル・持ち帰り用のタッパー
　　　　　　　　

　　ジューサーやフードプロセッサーを使って調理をするので、
　　　　簡単に短時間で出来上がります

　お申し込みは、１０月２２日までにメール又は電話でお願い致します